Cytryna Zwyczajna

Citrus limon

Drzewo cytrynowe należy do rodziny rutowatych. Potrafi osiągnąć wysokość do 5 metrów, a zdarzają się również drzewa, które rosną do wysokości 10 metrów. Liście cytryny mają kolor jasnozielony o kształcie jajowatolancetowatym. Brzeg liścia cytrynowego jest ząbkowany o długości 15 cm. Kwiaty cytryny wydzielają silny zapach. Drzewo cytrynowe kwitnie niemal bez przerwy i uprawia się je ze względu na owoce bogate przede wszystkim w witaminę C.

Cytryna jest jednym z najbardziej ważnych i naturalnych środków leczniczych używanych w gospodarstwie domowym. Cytryna jest znana nam wszystkim jako pokarm, jak również jako środek leczniczy. Dzięki swojej dużej zawartości witaminy C, cytryna pomaga we wzmocnieniu naszej odporności na wszelkie infekcje, czyniąc z niej skuteczny środek przeciwko przeziębieniom oraz grypom. Cytryna jest stosowana jako środek prewencyjny na różnorodne dolegliwości zdrowotne, np. zapalenie żołądka, problemy z krążeniem oraz na stwardnienie ścian arteryjnych.

SUROWCE LECZNICZE

Owoc.

ZASTOSOWANIE

Pomimo swojej kwaśnej zawartości, po strawieniu, cytryna posiada zasadowe działanie w naszym organiźmie, staje się przy tym pożyteczna w reumatycznych dolegliwościach. Olejek lotny z cytryny posiada właściwości antyseptyczne oraz przeciwbakteryjne. Bioflawonoidy wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych, szczególnie żył oraz naczyń włosowatych, jak również pomagają w walce z żylakami i skłonnościami do “łatwych siniaków”.

Cytryna jest cennym lekarstwem zapobiegającym różnym dolegliwościom. Jej właściwości antyseptyczne oraz czyszczące są cenne dla tych wszystkich, którzy są podatni na takie choroby jak stwardnienie tętnic, infekcje oraz goraczkę. Zdolności cytryny do wzmacniania ścian naczyń krwionośnych pomagają w zapobieganiu chorób układu krążenia oraz krwawiącym dziąsłom. Cytryna jest również pożyteczna jako ogólny środek odżywczy pomocny w chorobach przewlekłych. Dla utrzymania naszego zdrowia w doskonałej kondycji należy często sięgać po cytrynę.
Sok z cytryny jest dobry na przeziębienia, grypy, szkarlatynę, infekcje klatki piersiowej. Sok cytrynowy działa również jako środek odżywczy i wspomagający wątrobę oraz trzustkę, poprawia apetyt oraz pomaga w łagodzeniu kwasowości żołądkowej, wrzodów, artretyzmu, skazy moczanowej oraz reumatyzmu. Stosowany jako płukanka, sok z cytryny łagodzi bóle gardła, zapalenie dziąseł oraz wrzody w jamie ustnej. Zewnętrznie sok z cytryny może być zastosowany na trądzik, grzybicę międzypalcową, odmrożenia, użądlenia, grzybicę wywoływaną przez dermatofity, oparzenia słoneczne czy brodawki. Do innych zastosowań cytryny należy również pomoc w leczeniu opryszczki. Sok z cytryny to również niezbędny składnik wykorzystywany do produkcji różnego rodzaju maseczek na twarz.

WYSTĘPOWANIE I UPRAWA

Pierwotnie sądzono, że cytryna pochodzi z Indii, jednak drzewa cytrynowe były sadzone w Europie w II wieku A.D., a obecnie są uprawiane w obszarach Morza Śródziemnego i w klimatach subtropikalnych na całym świecie. Drzewo cytrynowe jest rozmnażane przez pestki na wiosnę, wymaga dobrze drenowanej gleby oraz dużo słońca. Owoc cytryny najlepiej zrywać zimą, kiedy zawartość witaminy C jest największa.

SKŁADNIKI

Cytryna zawiera: olejki lotne, limonen (aż do 70%), alfa-terpinene, alfa-pinene, beta-pinene, citral, kumaryny, bioflawonoidy, witaminy A, B1, B2, B3 oraz witaminę C (40 - 50 mg na 100 g owocu), kleje roślinne.

OLEJEK CYTRYNOWY

Olejek cytrynowy jest wyciskany na zimno ze skóry cytryny hodowanej w sposób organiczny. Do uzyskania 1 kilograma olejku cytrynowego potrzeba około 3000 cytryn. Głównymi składnikami oleju cytrynowego są: limonen, gamma-terpinene, beta-pinene, alfa-pinene oraz sabinen.

Zgodnie z pewnym doktorem medycyny odparowana esencja cytryny potrafi zabić bakterię meningokoka w ciągu 15 minut, pałeczki duru brzusznego w przeciągu godziny, gronkowca złocistego w ciągu dwóch godzin, natomiast na zabicie bakterii dwoinki zapalenia płuc rzekomo potrzebuje do trzech godzin. Zaledwie 0.2% roztworu oleju cytrynowego może wyeliminować bakterię błonicy w 20 minut oraz całkowicie pozbawić aktywności bakterii zapalenia płuc.

Z badań naukowych wynika także, że olej cytrynowy posiada właściwości wzmacniające nasz układ odpornościowy. Badano również zależność pomiędzy głównym składnikiem oleju cytrynowego, którym jest limonen, a jego rolą w prewencji zachorowania na raka.

Olej z cytryny może być również używany w leczeniu stanów nerwicowych, ciśnienia krwi, problemów trawiennych, bólów gardła, jak również infekcji układu oddechowego. Olej cytrynowy pomaga w pobudzaniu tworzenia się leukocytów, poprawia pamięć, wzmacnia paznokcie, poprawia nasze samopoczucie, doskonale czyści skórę. Olej cytrynowy posiada także właściwości przeciwdepresyjne.

Nie są znane wirusy bądź bakterie, które potrafią żyć w obecności jakiegokolwiek olejku eterycznego używanego leczniczo. Jeśli chodzi o antybiotyki, wirusy potrafią się mnożyć w ich obecności i wytwarzają odporność na nie, co nie ma miejsca w obecności olejków eterycznych. Olej cytrynowy jest nawet rozpowszechniony w szpitalach na obszarach Europy. Niedawno naukowcy testowali olejek cytrynowy pod względem jego potencjalnych właściwości przeciwbakteryjnych i zadziwiająco okazało się, że w 99.96% zabijał bakterie przenoszone przez powietrze.

Okazuje się, że olejek z cytryny jest naszym jednym z najlepszych i skutecznych obron na wiele poważnych chorób, które dotykają współczesne środowisko. Ponadto cytryna to naturalny i uniwersalny środek leczniczy pozbawiony szkodliwych skutków ubocznych.