|
Zioła były stosowane przez człowieka od tysięcy lat na różnorodne dolegliwości. Zioła to naturalne lekarstwo - bezpieczne i nie mające skutków ubocznych, jakże szkodliwych dla człowieka.
Pierwotnie, terminu "zioło" używano dla określenia rośliny bezdrzewnej, dzisiaj słowem "zioło" określa się jakąkolwiek część rośliny używanej w medycynie lub do przyprawiania potraw. Zioła możemy znaleźć np. w kuchni: musztarda oraz wiele przypraw pochodzi z ziół. Jest bardzo dużo przykładów, gdzie używane są zioła w naszym, codziennym życiu. Zioła - to cud natury dla człowieka. Ludzie od dawien dawna szukali pomocy w ziołach dla swoich chorób. Wiedzieli, że zioła to naturalne źrodło zdrowia. W przeciwieństwie do leków, które produkują niezliczoną ilość skutków ubocznych, zioła w sposób naturalny leczą oraz pomagają w uodpornianiu organizmu.
Pisząc o ziołach należy wspomnieć o typach medycyny naturalnej, które są używane obecnie. Europejski, amerykański, chiński, ayurvedic, oraz zachodni. Wszystkie one wymienione tutaj traktują ciało jako jedną całość. Używając ziół wspomagamy nasz układ odpornościowy. Zdrowy układ odpornościowy to większa możliwość bronienia się organizmu przed chorobami. Zioła to źrodło wielu korzyści, z których człowiek powinien czerpać. Wspomnijmy o niektórych z nich. Na przykład: zioła pomagają oczyszczać organizm z niezdrowych toksyn. Ziołem skutecznym w tym przypadku jest mniszek lekarski, chwast wystepujący prawie wszędzie. Zioła regulują pracę gruczołów. Zioła zawierają witaminy i minerały, jakże potrzebne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Zioła pobierają substancje z ziemi i przemieniają je na witaminy, minerały, węglowodany, proteiny i tłuszcze, które nasze organizmy wykorzystują jako pożywienie. Większość ziół zawiera wiele substancji aktywnych, które przesądzają o ich użyteczności leczniczej.
Zioła współdziałają ze sobą wzmacniając swoje właściwości lecznicze. Na przykład - dobra mieszanka ziołowa dla tych, którzy mają kłopoty z zasypianiem, składa się z męczennicy cielistej, chmielu i kozłka lekarskiego. Wszystkie te trzy zioła razem mają właściwości uspokajające, relaksujące. Użyte oddzielnie są pomocne w: meczennica cielista - pomaga w zasypianiu, kozłek lekarski - relaksuje napięcia mięśni, chmiel - uspakaja system nerwowy.
W ziołolecznictwie, ziołom przypisuje się różne właściwości lecznicze. Zioła mogą działać rozgrzewająco, lub chłodzić organizm; mogą nawilżać lub wysuszać go. Zioła rozgrzewające, to zioła które produkują ciepło w organiźmie. Wszystkie aromatyczne zioła, takie jak: anyż lub kminek zwyczajny, uważane są jako zioła rozgrzewające. Zioła oziębiające to takie, które zabierają ciepło z ciała lub z jego części. Często zioła, które zawierają dużo olejków lotnych są klasyfikowane jako zioła oziębiające.
Zioła oziębiające, np. ogórecznik lekarski, znane sa pod nazwa "chłodzących". Najlepsze przykłady to arbuz oraz ogórek. Czy zioło jest klasyfikowane jako nawilżające lub wysuszające zależy od jego indywidualnych właściwości. Zioło, które powoduje zwiększenie wydalania moczu (mącznica lekarska), jest uważane jako wysuszające. Każde zioło "sciągające" (kora dębu lub szałwia), jest również uważane za zioło wysuszające. Istnieją wyjątki. Koper włoski, to zioło nawilżające. Jest używane w celu zwiększenia pokarmu u kobiet karmiących piersią.
Pieprz cayenne, klasyfikowany jako zioło rozgrzewające, został określony jako wpływający na układ krążenia poprzez zwiększenie przepływu krwi, w szczególności w naczyniach włosowatych, znajdujących się tuż pod powierzchnią skóry. Być może to wyjaśnia fakt, dlaczego ludzie mieszkający w ciepłych krajach używają ostrych papryk do swoich posiłkow.
Imbir to kolejne zioło o właściwościach rozgrzewających, podobnych do właściwości pieprzu cayenne z jednym wyjątkiem. Uważa się, że imbir tworzy rodzaj ciepła, które pozostaje wewnątrz ciała. W związku z tym imbir jest używany w czasie zimy i w zimnych klimatach. Zielarze stosują go jako lek na przeziębienia oraz na wzmocnienie nerek i pęcherza moczowego.
W dzisiejszych czasach człowiek coraz częściej korzysta z dobrodziejstw natury, którymi są zioła. Ziołami leczy się bóle głowy, trądzik, zatwardzenia, przeziębienia i grypy. Zioła w wielu przypadkach pomagają chorym na raka. Wspomnijmy tutaj o tzw. ziolach z Peru. Zioła służą do oczyszczania oraganizmu z wszelkich trujących toksyn. Zioła to również skuteczny środek na odbudowywanie układu odpornościowego. Istnieje niezliczona liczba przykładów dobrodziejstw ziół dla czlowieka. Wspomnijmy tutaj o starożytnych narodach. Egipcjanie do perfekcji rozwinęli leczenie ziołami. Starożytny tekst, napisany w roku 1500 przed Chrystusem, zawiera referencje do ponad 700 ziołowych mikstur, zawierających takie zioła jak aloes, mak, czosnek, kminek zwyczajny. Natomiast Chińczycy praktykują leczenie ziołami od przeszło 5000 lat. Znani są jako specjaliści "ginsengu". Więc nie obawiaj się używać ziół w swoim codziennym życiu. Stosuj przyprawy z ziół do potraw. Podawaj dziecku na gorączkę herbatkę z lipy. Łagodź bóle żoładka miętą. Jedz czosnek podczas grypy. Zamiast tabletek nasennych, wypij przed spaniem herbatkę z melisy i miodu. Zioła to niekończące się ich zastosowanie w kuchni, aromaterapii, homeopatii. Zioła - to zdrowsze życie.
| 